正所谓“饭后百步走，活到九十九”，吃完饭运动本来是件普通的事情，但对于我们这个家庭来说可是件新鲜事！
我们家庭可算是个奇葩家庭，每次吃完饭，作为资深“书呆子”的我便迫不及待地“啃书”，“低头族”代表人物——爸爸赶紧和他的最爱——“手机”进行亲密接触，“话痨”妈妈理所当然跟她的闺蜜们聊家常。直到有一天，我感冒了，又是咳嗽又是发烧，爸爸妈妈心疼极了。医生说我是因为平时缺少运动，体质才这样差。爸爸妈妈这时才醒悟过来，说是要陪我运动。刚开始，作为“运动白痴”的我一听，连连摆手说“不要，不要”。“狡猾”的妈妈问我：“宝贝，你知道我们晋江近来发生了什么大事吗？”
“我们晋江申办2020世中运成功了，还获评了‘全国文明城市’的称号……”我骄傲地说道。
“真厉害，那你知道‘晋马’吗？”
“当然知道，当时场面真热闹啊，我真希望也能成为运动员一起奔跑！”
“宝贝，这就对了，千里之行始于足下，我们从现在开始执行家庭健身计划。”
“那好吧！不过你们俩也要答应我一个条件。那就是你们俩减少看手机的时间，每天陪我看书至少半小时。”
就这样，我们每天晚上启动家庭计划，才发现原来运动其实很有趣。